Dormir mal es un problema bastante común en la sociedad actual. Nos desvelamos con la televisión, con preocupaciones o mirando el móvil de forma constante. En lugar de leer o dedicar tiempo a una actividad relajante, antes de ir a dormir empezamos a dar vueltas a todo lo que hemos hecho o lo que nos […]
Autor: Tendenciasdehoy
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