El impacto negativo que tiene el uso de las nuevas tecnologías en una persona, según los investigadores, es una enfermedad de adaptación. Una persona adicta a las tecnologías puede derivar en un problema muy común en la sociedad actual, el tecnoestrés. Este tipo de trastorno puede surgir en personas que por su trabajo o actividades […]
¿Sabías que dormir mal nos hace más feos?
Dormir mal es un problema bastante común en la sociedad actual. Nos desvelamos con la televisión, con preocupaciones o mirando el móvil de forma constante. En lugar de leer o dedicar tiempo a una actividad relajante, antes de ir a dormir empezamos a dar vueltas a todo lo que hemos hecho o lo que nos […]